| |
Wat is er veranderd door de pulssessies? Vanwege de privacy staan er geen namen bij de ervaringen.
"Bij een pulsing voel je alles weer terug op zijn oorspronkelijke plek raken. Het is een balans die vooral na een hele dag werken (maar ook na een periode van stress) niet makkelijk zelf terug te vinden is."
"Ik voel me rustiger over het algemeen. Ik heb minder last van depressieve gedachten. Ik heb het idee dat ik minder zwaar til aan dingen. Ik trek me minder aan van anderen. Ik wil zelf gelukkig zijn in plaats van anderen gelukkig willen maken en mezelf voorbij gaan daarmee. Ik kan makkelijker dingen loslaten en mijn eigen weg gaan. Veranderingen zijn minder eng omdat ik mezelf sterker voel en weet dat het toch allemaal wel goed komt."
"Ik heb in die periode wel heel goed geslapen, heb zelden nachtmerries gehad. Iets waar ik al mijn hele leven last van ervaar en waar ik 2 maanden na deze sessies ook weer last van heb."
"Ik bijt geen nagels meer."
"Voorheen bleven er allerlei dingen in mijn hoofd rondzweven en dacht ik daar veel aan. Nu kan ik makkelijker de dingen loslaten die er toch pas op een later moment toe doen. Ze zijn dan nog wel aanwezig maar ergens op de achtergrond waar ze niet zo storend zijn."
"In bepaalde situaties, of die nou leuk of niet leuk zijn, voel ik vaker wat ik echt wil en probeer daar dan ook naar te handelen. Het kost wel een paar momenten tijd maar dan maak ik wel een goede beslissing."
|
"Holistic Pulsing betekent voor mij: Zonder te praten, innerlijke rust vinden."
"Ik luister beter naar mezelf, ik vind het nog steeds moeilijk maar door mezelf aantrekkelijk te vinden, mezelf te accepteren, en te vertrouwen laat ik mijn keuzes minder van andere afhangen. Ik merk, dat wanneer er belangrijke vragen in mij rondspoken dat ik dit nu minder snel aangeef binnen mijn omgeving maar eerst probeer mijn eigen gevoel te definiëren."
"Holistic Pulsing betekent voor mij: Een manier om beter inzicht te krijgen in mezelf. Om beter met struikelblokken om te leren gaan en positiever in het leven te staan."
"Ik vond het prettig om tijdens een pulsing me op specifieke spiergroepen te concentreren. Dit is iets wat ik normaal niet deed. Wanneer je dit doet ben je je eigenlijk pas bewust hoeveel je je spieren spant en hoe moeilijk het is om de controle hiervan af te geven. Ik ben me er bewust van dat ik vaak weinig ontspan. Ook in mijn hoofd is het eigenlijk nooit rustig. Ik probeer hier meer op te letten en er naar te handelen door meer rustmomenten te nemen voor mijzelf."
"Het is goed om te voelen dat aanraken ook fijn kan zijn."
|